Рассмотрим основные правила питания, энергетические аспекты продуктов питания, теорию 5 элементов и соответствующих им вкусов, циркадные ритмы, питание по сезонам.
Узнаем самый главный орган, отвечающий за энергию и питание, как поддерживать его в надлежащем состоянии.
Пройдем тестирование на определение своего энергетического статуса и определим продукты питания, которые подходят каждому индивидуально.
Узнаем о "продуктах долголетия", которые необходимо держать у себя на столе.